Über mich
Mein Name ist Magdalena Siebert und ich bin Mentorin für ganzheitliche Entspannung und von ganzem Herzen Mama❤️.
Außerdem sehe ich mich als Forscherin.
Mein Forschungsgebiet erstreckt sich über Körper, Geist und Seele.
Eine faszinierende Welt, wo es noch viel zu entdecken gibt. Yoga, bewusstes Atmen, Entspannungs- und Achtsamkeitspraxis sehe ich als Möglichkeiten Verspannungen auf körperlicher, emotionaler und mentaler Ebene zu lösen und die eigene Balance zu finden. Was für ein befreiendes Gefühl!
"Und jedem Anfang wohnt ein Zauber inne, der uns beschützt und der uns hilft zu leben. " Dieser Satz von Hermann Hesse berührt mich sehr und motiviert mich, meinen eigenen Weg zu gehen. Auch wenn ich mich manchmal auf meinem Weg verlaufe, um keinen Preis der Welt würde ich etwas ändern wollen. Meine Erfahrungen haben mich zu der gemacht, die ich heute bin. Aus meinen Sackgassen habe ich immer wieder rausgefunden, habe dazugelernt und ich bin daran gewachsen. Wenn ich diesen Weg noch einmal gehen dürfe, ich würde ihn genau so gehen.
Schon als Kind habe ich versucht meine Frage mit dem Verstand zu klären. Nächte lang bin ich wach gelegen, um mir über die möglichen und unmöglichen Dinge den Kopf zu zerbrechen. Eine der brennendsten Fragen war „Warum bin ich ICH?" und "Wer bin ich?"
Mein Verstand war ständig am Arbeiten und Kopfschmerzen waren mein täglicher Begleiter. Das Grübeln machte mich müde.
Noch mehr Fragen kamen dazu als mein Bruder bei einem Kletterunfall tödlich verunglückt ist. Dieses Ereignis hat mir von heute auf morgen der Boden unter den Füßen weggezogen. Ich wusste nicht wohin mit all der Trauer, der Wut und dem unendlichen Schmerz in mir. Plötzlich wollte mein Verstand nicht mehr denken, mein Körper nicht mehr fühlen und ich hatte komplett die Verbindung zu mir selbst verloren. Der Tod meines Bruders hat mich regelrecht aus der Bahn geworfen. Dieses schmerzliche Ereignis hat mich dazu bewegt einen neuen Weg zu finden. Meinen Weg.
Im Nachhinein betrachtet bin ich sehr dankbar, dass ich aus meiner Bahn geworfen wurde. Doch damals konnte ich mir nicht im Geringsten vorstellen, dass ich eines Tages dankbar für die gemachte Erfahrung bin. Es geht nicht um die "Warum-Frage", sondern um die Frage WOFÜR?
Mir wurde klar, dass ich endlich loslegen soll für das, was ich brenne: Menschen ganzheitlich berühren und Körper, Geist und Seele bewegen.
Durch die Intensivierung meiner eigenen Yoga-Praxis, das Ausprobieren tiefgehender Entspannungstechniken und die Ausbildungen zur Yoga- und Entspannungslehrerin als auch Mentaltrainerin habe ich meine Werkzeuge für ganzheitliche Entspannung gefunden
Noch immer denke ich gerne über „Gott und die Welt“ nach. Das Schöne daran ist, dass ich auf meiner Reise immer wieder neue Zugänge finde, um zu meinen Antworten zu gelangen. Manchmal ist es auch nur die Erkenntnis , dass es (noch) keine Antworten gibt.
Am meisten Freude bereitet mir das erforschen der Geheimnisse des Lebens. Wie auf einer Reise in ein unbekanntes Land eröffnen sich mir immer wieder neue Wege. Wichtig dabei ist mir, dass ich in Bewegung bleibe und den Mut habe neue Schritte zu wagen. Denn: Wege entstehen im Gehen!
2022 bin ich Mama geworden, obwohl ich nicht mehr damit gerechnet hatte. Unsere Tochter Anna hat unser Leben ganz schön auf den Kopf gestellt. Was für eine Bereicherung!
Meine Gefühlsbandbreite hat sich um einige Facetten erweitert und ich lerne die unvorhersehbaren, tiefgreifenden Veränderungen des Mamaseins zu meistern. Das ist die lehrreichste Lebensschule!